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高雄市長韓國瑜夫人李佳芬，今天(3)傍晚由國民黨立委參選人葉壽山陪同，到屏東市拜訪愛心阿嬤林英美，除了鼓勵阿嬤外，也捐出5萬元善款，不過阿嬤看到李佳芬很激動，不但表態力挺韓國瑜，還語出驚人，要郭台銘不要爭初選，讓公益活動瞬間充滿政治味。低調現身屏東，高雄市長夫人李佳芬，前社會局長葉壽山陪同下，一起探視屏東的林英美阿嬤，對於阿嬤14年賣房幫助弱勢的善舉，相當感動高雄市長夫人李佳芬：「這麼多人，我以為是私下來，(她本來是要低調的出現)對啊，因為我們那個新聞局長有PO一個新聞給我，就是知道阿嬤的情形，阿嬤的精神很了不起，這就是真的我覺得台灣人善良的地方。」跟著阿嬤一起參觀正在幫獨居老人們籌建的房子，這都是阿嬤兩年多來邊籌錢邊蓋的，距離完工還有一段路，時常出席公益活動的李佳芬，這回捐出五萬元做公益，讓阿嬤好開心，穿著國旗衣的林阿嬤，突然話鋒一轉，替韓國瑜站聲林英美阿嬤vs.夫人李佳芬：「你郭台銘就不應該出來，你有錢你就乾脆，你要怎麼幫忙韓國瑜當總統，然後怎麼樣建設我們台灣，就是這個樣子，很簡單，為什麼要有爭這個呢，對不對哈哈哈不用爭沒關係沒有關係，我就覺得這樣不好。」阿嬤講話犀利，要郭台銘別選了，讓李佳芬顯得有些尷尬，記者趁勢追問，如果韓國瑜初選過了，韓冰會不會回來幫忙高雄市長夫人李佳芬vs.記者：「市長初選的時候，總統初選的時候會不會回來幫忙，不會不會不會，我覺得初選，初選不會回來，她不會幫忙。」被問到敏感話題，李佳芬四兩撥千金，只是原本低調的公益活動，頓時之間充滿濃濃政治味。更多 TVBS 報導消費王小姐賺錢的人 李佳芬：應該出面道歉 韓政見發表 陳其邁開酸：不能臨時抱佛腳！ 韓早知參選無正當性？ 黃光芹爆變卦內幕：跟這3人有關 韓粉擠爆！ 韓國瑜造勢前先請益顏清標

Lamigo桃猿今天投下震撼彈，震驚國內體壇。領隊劉玠廷宣布，將啟動球隊的轉賣程序，但期間球隊運作仍會正常進行，直到找到新買家為主。 領隊劉玠廷也寫了一封信給球迷，內容相當感人。 致 十號隊友親愛的十號隊友我是Lamigo桃猿隊總經理劉玠廷轉賣球隊的想法放心頭多年始終難以啟齒，終於還是在今天正式對外宣佈啟動Lamigo桃猿隊的轉賣程序，球隊走過十六個球季，歷經了職棒的低谷與高潮、球團更迭不斷，可預見的是由中小企業經營職棒的年代已逐漸過去。台灣的棒球環境在近年來達到前所未見的榮景，中華職棒也越來越進步。十六年來我們始終致力於屬地主義的落實、透過主場經營不斷地提升觀賽環境也終於在近年全猿主場開花結果。同時多年來不斷地厚實一二軍選手實力，提升訓練品質與環境也讓我們在近七年奪下五座的總冠軍。 十六年來La New傾集團之力投注在職業運動的發展，然而演變至今所需投入的資源與人力對於一個中小企業來說已漸感吃力，我們自豪Lamigo桃猿隊是現今台灣最強的職業球隊，也為了要一直強下去因此未來仍需要實現更多計畫，無論是外野的改建工程或是二軍訓練基地建置，再再都需投入大量資源，而這些都已遠超出我們的能力負擔，為了球隊的長久興盛，由更有實力的企業來接手是最好的辦法。過去Lamigo桃猿隊總是引領台灣棒球之先，締造了許多輝煌的歷史，今年更有完成三連霸的偉大目標。我們在十六年前投入中華職棒，一直以來兢兢業業地面對每一個挑戰、征服每一個對手、咬牙苦撐集團自身的難關來為棒球奉獻; 十六年後，我們知道自己的能力逐漸跟不上職棒快速發展的腳步，也因此才做出這個困難的決定。特別感謝一直以來全體隊職員的努力與付出，也真心對所有十號隊友說一聲抱歉，我們會負責任地完成轉賣前的所有任務，Lamigo的球賽或許已接近尾聲，但中職的路仍很長，就讓我們一起走完三連霸的最後一哩路，高唱最後一次的桃猿最強！劉玠廷 敬上

東京都議會議員鈴木隆道（前東京都議會日台議員聯盟幹事長）及其女婿小坂幸太郎與中華民國迷你足球協會會長張武業等三人，週一（24）上午到第一名店食品有限公司拜會王義郎董事長，就台日兒童足球運動交流及在台成立建立兒童足球學校等交換意見，交談約40分鐘。小坂幸太郎之父小坂憲次是前文部科學大臣，叔父小坂善太郎係歷任通產大臣及外務大臣，他本人也決定參選其選區長野縣的眾議員。鈴木議員曾任小坂憲次機要秘書長達10年，之後擔任東京都議員達30年。前行政院長賴清德​今年五月訪日與台灣媒體記者一行20多人參觀東京豐州市場，即是小坂先生透過其岳父鈴木議員的大力協助所促成，鈴木議員且親自全程陪同賴院長參觀。足球協會會長張武業目前擔任台北市立大學（天母校區）副教授，在我國體育署的支持下，推廣台灣兒童足球運動不遺餘力。他的岳父也是台南市足球協會理事長劉福財，台南市足球運動名門的北門高校畢業，在台南市農、商、工業界，頗具影響力。劉、張翁婿二人自掏腰包熱心推廣我國足球運動多年，其無私的奉獻有目共睹。王義郎董事長自幼即喜愛足球，贊同他們推廣台灣兒童足球運動及促進台日足球合作與交流的理念；表示推廣兒童足球可減少台灣社會的青少年吸毒的犯罪率，而且可振興台灣經濟，值得推廣，願盡力予以協助。

生活中心／綜合報導長榮空服員罷工持續進行，今（2）日進入第13天，勞資舉行罷工後第2次協商，但仍未有新進展。長榮航空日前宣布，今年將招募新的空服員，且有意破天荒招募男性空服員，目前長榮官網已悄悄公布「2019年本籍培訓空服學員招募預告」訊息，宣布近日將啟動徵才。▲長榮罷工持續進行。（圖／記者林士傑攝）長榮航空總經理孫嘉明上月24日在股東會上表示，今年將招募新的空服員，且要招募男空服員，第一階段將先從男性地勤轉訓，培育成空少。隨著罷工持續進行，長榮航空官網目前悄悄公布「2019年本籍培訓空服學員招募預告」訊息，訊息提到，2019年本籍培訓空服學員招募將於近日啟動，請隨時留意長榮航空全球資訊網-人才招募專區。▲長榮本周開始招募200空服員（圖／翻攝自長榮官網）長榮也證實將招募新空服員一事，長榮表示，因應運能需求，2019年國籍第一次空服學員招募作業預計將於本周開始，歡迎對航空業懷抱熱忱的青年朋友至人才招募專區查詢相關資訊，此次預計招募人數約200人，預定自11月起分梯次報到。更多三立新聞網報導天氣熱「車內開冷氣」小睡…2男命喪停車場 恐怖原因曝光長榮罷工／謝金河想到張榮發：恐寧關公司也不可能妥協他問「為何父母買得起房？」 網嘆：以前一棟房80萬快訊／長榮二次協商宣布破局！空服員繼續罷工長榮空服員罷工打破30年傳統 長榮航空要招募空少了罷工遇豪雨帳篷倒了！空姐淋的溼答答空姐吐露心聲 盼大家來體驗當「公主」二度協商卡關 長榮14日前取消1884班長榮簡訊曝光「不用擔心工會將你除名」今日最夯新聞流量前3名工會強硬：空服員若復飛 就除名3億小公司竟貸到66億 出事了偕妻女搭郵輪 一家之主卻走了相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

巴西法院禁止里約熱內盧街頭藝人在地鐵車廂內表演，認為他們打擾通勤族的「安寧」，並藉表演偷渡意識形態。判決一出，引發街頭藝人不滿，考慮提出上訴。里約法院在本週稍早的裁決中表示，去年通過允許及規範在地鐵或火車車廂表演的法律「違憲」。巴西總統波索納洛（Jair Bolsonaro）長子、聯邦參議員佛拉維歐（Flavio Bolsonaro）曾挑戰這項法律。法官努尼斯（Heleno Pereira Nunes）在法院多數支持的決定中說：「人人有權依自己的價值觀與信念選擇何時參與何種藝術。」他說，乘客應能「行使自己享有安寧環境的權利，而這種權利無法在大呼小叫及樂器發出巨響的情況下伸張」。努尼斯寫道：「在傳播『藝術』的藉口下，許多團體操縱政治並灌輸意識形態」。「地鐵藝術家」（Metro Artists）組織代表拉莫斯（Edson Ramos）告訴法新社，法院裁決「武斷，並未傾聽藝人的聲音」。這些街頭藝人正考慮提出上訴，有些人則無視判決，本週仍繼續在車廂內表演。歌手艾維斯（Dener Rangel Alves）表示：「我們不光是在那裡賣藝，也做出了正面貢獻。今天有一名乘客告訴我，我的音樂撫慰了他的靈魂。」營運城市地鐵系統的私營公司里約地鐵公司（MetroRio）表示，將會遵守法院判決，但也承諾將擴展現行允許登記街頭藝人在3個車站演出的計畫。

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

當了媽媽，每天生活總是繞著孩子打轉，除了壓力大，身體也容易亮紅燈。Yahoo TV《爸媽有事嗎？》請到徐小可、小兒科醫師黃瑽寧，與觀眾分享媽媽該如何改善壓力，提升免疫力。徐小可是三個孩子的媽，自嘲「壓力大到可以出書」，她和老公阿Ben把生活經驗寫成《我們一家都有”礙”》，讓大家從白家的育兒經驗看到有效的親子溝通方式。徐小可坦言，每天張開眼睛就有壓力，三個小孩從吃飯、放電到寫功課，每個孩子處於不同階段，發展重點也各不相同。她自評壓力指數偏高，工作和睡覺前才相對放鬆。根據統計，媽媽的壓力來源包括自己的健康、生活開銷、睡眠不足、家務和小孩健康等等，還有另一半、工作都是造成壓力的原因之一。徐小可認為主要還是時間不夠用，她在孩子滿三歲前，根本無法好好坐下來看書、看電視。黃瑽寧醫師用男生角度來看，直言家庭開銷應該是爸爸們最大的壓力來源，還有在工作上的表現。而男性基本上婚前、婚後擔心和喜好都差不多，但女性會整個改變，所以爸爸們應該要多多了解另一半的壓力來源。透過Yahoo TV街訪調查，多數孩子都知道媽媽壓力大，爸爸們卻反應兩極。媽媽們清一色都覺得壓力超大，要照顧家裡老小，老公也不一定會幫忙，還有婆媳問題要調適心情。如果要紓壓，多半靠購物、旅遊、下午茶等放鬆。相較之下，徐小可稱讚老公是神隊友，會讓她跟姊妹出國，自己留在家一打三。她出國回來感覺充飽電，感謝老公之餘夫妻關係也增溫。黃瑽寧醫師認同這個模式，夫妻互相扛住壓力，讓對方有機會放鬆，只是通常夫妻會覺得對方過得很爽，變成沒人會先釋出善意的第一步。黃醫師建議，媽媽們可以靠規律運動、轉移注意力紓壓，不要放縱大吃大喝。不少媽媽靠追劇轉移注意力，所以在媽媽擔心的疾病排行榜上，眼部疾病排名第一，其他像是婦科、癌症、胃病和免疫系統疾病等都榜上有名。徐小可因為三餐不定時，最擔心腸胃問題，和免疫力系統疾病沒有徵兆。黃瑽寧醫師說明，有幾項原因會拖垮媽媽身體，像是睡眠問題、壓力、飲食大亂和運動時間壓縮。徐小可平常靠睡前運動、補充營養品來顧好身體。黃醫師列出四招提高免疫力的方法，媽媽們可以透過戶外運動、補充維他命D、充足睡眠和均衡飲食，讓自己的身體遠離疾病。

娛樂中心／綜合報導歌手信在7月一同分享兩件喜事，首先是睽違2年半，將於7月11日推出全新專輯《煉金術》，接著更正式宣告加盟新東家「何樂音樂」，這次新專輯他一改過往「搖滾巨人」招牌高亢嘶吼嗓音，時而低沉吟唱、時而高音釋放，也對歌曲情緒掌握更高，首波主打《煉金術》在錄音時嚴磨多時，以往錄製一首歌他只要2小時搞定，這首前前後後錄製近一個月，他表示：「這是我出道以來最難唱的一張專輯」，更以「脫胎換骨」4字來形容這張音樂的所有感受。▼▲信分享兩件喜事。（圖／何樂音樂提供）搖滾、鐵肺、高亢向來是信在樂壇獨霸、且獨樹的音樂標記，這次唱腔詮釋做了更多情感調整，也是他獻給一路支持的粉絲們驚喜，「希望一直有新的東西，這也是轉變自己的過程，這兩年我不斷聽華語許多新的音樂，很多新人一出來就非常成熟，也讓我們老朋友思考一定要改變，讓他們知道我變得更好」，對於變與不變的體悟：「以前我唱歌「大管」、powerful，現在著重細膩度情感、不再那麼狂野，一輩子那麼長、經歷很多事情，不要只用一樣的方式，除了擅長曲風，我需要更多嘗試。」果不其然新歌在YouTube一上線，便獲得粉絲好評「第一次聽信老大唱這種風格，不愧是信老大，有張力、很震撼」。▼▲信的新歌獲得粉絲好評。（圖／何樂音樂提供）新輯《煉金術》祭出豪華音樂陣容，邀來知名作詞人李格弟、同時也是詩人的夏宇首度擔任歌詞統籌，用其文采為這些音樂操刀方向撰寫好詞，此外，也與不同音樂大咖擦撞火花，天王陶喆為信量身打造一首country rock〈醒〉，才子小宇製作〈上了癮〉以獨特R&B讓信的演唱更添驚艷，他打趣說：「從構思到開始錄製，我跟李格弟2個人都快瘋了，原本去年12月發片又拖了半年，如果去年有發，今年金曲獎歌王入圍就多一個人了。」而這次信受邀出席「金曲30」盛典，並擔任最佳新人頒獎人，被問及對於明年金曲獎是否有信心？信顯得泰然「希望這張專輯能夠自生自滅，我盡人事聽天命，歌會紅就會紅！最重要的是這次改變，希望支持我的人會很開心，一直會做新的嘗試」。更多三立新聞網報導蔡依林認戀愛了！對象是「超帥鮮肉」：感受到向日葵陽光妻怒控出軌！《大時代》馬俊麟爆愛上王瞳…他還原吵架原因正式官宣！Selina甜喊「12句謝謝」…認愛張軒睿x張立東爆喜訊？認愛叫Albee「老婆」…她鬆口洩進度

國民黨正進行總統選舉黨內初選，五位參選人選出一位，本月中即揭曉答案。根據最新民調，領先的韓國瑜和郭台銘互比數字十分接近。各人支持者都在強力動員，互不相讓，結果鹿死誰手很難預料。立委黨內初選也在同時進行，全國共有七十五個選區，經民調互比後，已完成五十三個選區提名，尚未完成的，也在緊鑼密鼓地進行中。立委初選有個好現象，便是落選者都表現好風度，本著「敗者服輸」精神，立即向勝利者道賀，表示會在未來大選中支持到底。國民黨立委初選對象有些是跨黨的，即同屬藍營的政黨一起互比，有的只輸不到一趴，但仍表現泱泱風度，雙方立即整合，為即將到來的大選備戰。總統初選則不如立委初選單純，彼此間有出現酸言酸語的，各別支持者甚至惡言相向，致有「非X不投」的態度。這種情況，如果持續到初選後，那麼，國民黨恐有分裂之虞，因為，「非X不投」，當自己的支持者落選，那些損失的選票，原本理該是國民黨的，那人的落選，連帶使國民黨受損。既為黨所提名的候選人，個人與黨勝敗便結為一體，絕無可能個人勝而黨敗、或黨勝個人敗。所以支持者心目中不能只見其人不見其黨，某些人讚賞某參選人卻又同時對黨有攻擊性言詞，是很不應該的。民進黨初選時，蔡英文和賴清德各有支持者，但選舉結果蔡英文出線後，賴清德立即表示「盡全力為蔡英文助選」，雖然所說未必是真心話，卻證明民進黨的整合是迅捷的，原本分散的兩批人立即成為一支人馬，這個態度，國民黨人必須借鏡。很多人警告：「團結的國民黨未必能贏，不團結一定失敗。」旨哉斯言，國民黨在選舉時，其主要對手如民進黨當然希望國民黨不團結甚至分裂，用國民黨自己的力量打敗國民黨，這是上策，所以分化離間、見縫插針的奧步必源源不絕。期待2020年政黨輪替者，鞏固心防，分清敵我，是迎戰的第一要務。 (作者杜象，台灣時事評論者)【大華網路報】

中國時報【報導陶福媛】寶格麗（BVLGARI）與電影有著深厚的情緣，不僅珠寶作品經常出現在大銀幕，且是熠熠女星的最愛。為了向電影致敬，寶格麗珠寶日前於義大利卡布里島發表年度珠寶，作品即以Cinemagia（電影奇蹟）為靈感，電影膠捲、看電影必吃的爆米花都化為美麗的珠寶，饒富趣味。寶格麗Cinemagia珠寶發表會眾星雲集，與會者皆是國際知名女星，包括香港金像獎影后劉嘉玲、金馬影后林嘉欣、美國女星烏瑪舒嫚（Uma Thurman）、凱特哈德森（Kate Hudson）、龐德女星Eva Green等等，完美呼應Cinemagia電影奇蹟的派對主題。銀幕常客 別具巧思寶格麗珠寶曾在40多部電影中現身，包括《貴婦怨》（TheVisit）中的英格麗褒曼 （Ingrid Bergman）、《賭國風雲》（Casino）中的莎朗史東（Sharon Stone）等皆佩戴寶格麗珠寶入鏡，如今寶格麗選在卡布里島發表珠寶，也是別具巧思，卡布里島因美麗的景致和海岸風景而有「義大利好萊塢」之稱，向來是義大利最大的影視製作基地，也是電影明星的度假盛地，完美呼應Cinemagia（電影奇蹟）的珠寶主題。品牌最貴腕表亮相Cinemagia（電影奇蹟）系列珠寶有不少美麗焦點，如一款以電影膠捲為靈感打造的「Action!」（開麥拉）頸鍊，密鑲鑽石總重達32克拉，是工匠花費800多個工時打造而成；看電影必吃的爆米花也化身Popcorn胸針，十分可愛；以電影《綠野仙蹤》中的翡翠城為名的Emerald City祖母綠鑽石項鍊，主石是一顆重達21.49克拉的祖母綠，更添奢華。另有一只要價近200萬歐元（近6000萬台幣）的Serpenti Misteriosi Romani神祕珠寶表，為品牌史上最貴的腕表，蛇首鑲有重約10克拉的斯里蘭卡藍寶石，蛇身密鑲60克拉的鑽石與35克拉的藍寶石，令人歎為觀止。